Vistas de página en total

domingo, 19 de febrero de 2012

¡Vuelta al entrenamiento!

Por fin se fue el frio. Despues de 2 semanas de frio siberiano y tramontana la ola de frio que asolaba Europa a remitido y ha permitido retomar los entrenamientos.
Se nota y mucho el parón, desde el 1 de febrero hasta el dia 13 solo sali 2 dias con 9 dias seguidos en los que no hice nada de nada, ni siquiera correr. Cuando el dia 14 me subi a la bici para ir a Calella lo note y mucho, para la misma velocidad tuve 14 ppm mas de media, una barbaridad. Desde el 14 he salido otras 3 veces y ya empiezo a encontrarme un poco mejor.
El sabado toca carretera, y a las 9 me presenté en Sant Simon para ir con la grupeta. Faltaban muchos, la mayoria porque tenian carrera y entre los que habiamos aparecido el sentir mayoritario era de que fuera una salida tranquilita, para volver a coger ritmo despues del paron obligado por el frio.


Como siempre el guión mas o menos se cumplió hasta Blanes, y digo mas o menos porque en Malgrat un ciclista perfectamente uniformado con una Madonne 6.9 SSL y su equipacion a juego oso adelantarnos y claro ante tan tamaña provocación el que mas y el que menos penso, por mucha máquina que lleve este a mi no me deja tirao, y claro de ir rodando a 27, 28 de chachara a pasar a 35 y no decir ni mu. Llegando a Blanes, 2ª afrenta del dia, van 2 "guiris" y nos pasan en la subida con aire de suficiencia, eso ya si que no, si es de la casa pase, pero de fuera.... El caso es que nada mas pasarnos, no se quien fue el que dijo, y una m...., a mi no me vacilan estos y se pone el tio a plato esprintando cuesta arriba para cogerlos, y claro los demas no ibamos a ser menos, asi que a por ellos, cuando las pulsaciones ya iban por las nubes van y se piran por un desvio y nos dejan a todos con cara de tontos, y claro una vez que las pulsaciones se disparan, que la adrenalina empieza a correr por nuestras venas, el raciocinio se borra y las consecuencias no pueden ser otras, asi que otra vez a volver a cara de perro desde Blanes. Mencion especial para Alberto, que con su cube y su Plato de 53 nos llevo a todos enfilaos a mas de 35 a partir de ese momento.


Para el final de la entrada como siempre la salida mtb con Juanjo y el Cuñao.





Ellos al igual que yo por culpa del frio y del trabajo llevaban sin salir desde principios de febrero. La ruta de hoy la hemos decidido sobre la marcha, y hemos decidido subir al corredor desde Dosrius para luego bajar por la Creu de Rupit.





















Para variar un poco nos hemos aventurado por un par de sitios que no conociamos, la 1ª ha sido un completo fracaso, intentabamos encontrar un sendero que te lleva hasta canyamars desde el corredor, y la hemos cagao, nos hemos adentrado por un camino que han abierto exprofeso para la limpieza del bosque y despues de llevar un rato bajando nos hemos encontrado con que no tenia salida, y por no deshacer lo andado hemos decidido subir campo a traves, craso error, si hasta ese momento llevaba las pulsaciones controladas en ese punto se me han disparado hasta las 175 ¡Y eso que lo hemos subido andando!. El 2º ha salido mejor, hemos cogido una alternativa que baja a la creu de rupit, un sendero que antes haciamos a menudo, y en un momento dado me he confundido y hemos empezado a bajar por un senderillo que nos ha dejado el una pista que conocemos de cuando hacemos la Tordera-Mataro y que te deja practicamente en la Creu, asi que no nos hemos perdido demasiado.
Desde Canyamars hasta Dosrius, en vez de bajar por carretera, esta vez hemos bajado por camino, y sinceramente, mucho mejor, mas divertido.



Y por ultimo, la gran noticia, os presento a nuestra futura compañera de salidas, es novatilla pero ya la enseñaremos :))))))



No hay comentarios:

Publicar un comentario