No se han portado mal, por fin me han traído el sensor de velocidad adicional para el Polar. Ya no tendré que andar cambiando los soportes y configurando cada vez la longitud de la rueda. Solo me falta investigar como hacer que el en Polar trainer me discrimine automáticamente entre las dos bicis.
Ayer sábado tocaba grupeta. Como siempre en Sant Simón a las 9:00 y N-II dirección Girona. Este finde tenian sorpresita guardada, se iban a Tossa de mar. Al llegar a Lloret vi que era muy tarde, las 10:30 y si quería llegar a una hora prudencial a casa no iba a poder ser, asi que me di la vuelta junto con Antonio (Mi cuñao). Volviendo cogimos a una grupeta del CC Granollers que iban a nuestro ritmo y fuimos con ellos hasta Mataró. En total unos 96 Kms y casi 27 Kms/h de media. Un poco alto para la epoca del año en la que estamos. Lo que queda de mes, los sábados saldré solo a hacer fondo, con la grupeta se va bien, pero en los repechos me saltan las pulsaciones por los aires y ahora no toca, a partir de febrero marzo, a morir, pero ahora toca despacito
Hoy salida con la mtb con Juanjo. Muy bien la verdad. Hemos subido al corredor y en ningún momento he pasado mi limite anaerobico. La subida a la creu de Rupit a un ritmo de 150 ppm, con algun pico de 157 ppm en los repechos mas fuertes. En total 38 Kms que ya esta bien. Ese será el ritmo al que tengo que hacer la pedals de foc, así que ya toca ir entrenandolo.
Eso si, hoy hemos experimentado de 1ª mano el fenomeno de la inversion térmica, en Dosrius-Canyamars a -2º y en el corredor (400 metros mas alto) a +10ºC, impresionante.
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